Skip to main content

Life.Switch Personal Training!

Welkom op de website van Life.Switch Personal Training!

Mijn naam is Dion van Welie en ik ben de trotste eigenaar van Life.Switch PT.

Al mijn hele leven raak ik gefascineerd door topsporters of mensen met bijzondere skills. Als ik dan iets bijzonders zag wilde ik dit ook kunnen ! Dat begon als klein kind met urenlang een bal hoog houden en dat duurt nu nog voort in de vorm van krachttraining. “You practice and you get better, It’s very simple.” , is een uitspraak van een bekende inspanningsfysioloog die mijn visie over mentale- en fysieke ontwikkeling volledig omvat.

Sinds 2017 geef ik al training en heb al heel veel mensen zich uitzonderlijk zien ontwikkelen. Dit geeft mij vandaag de dag nog zoveel energie dat ik mezelf ook graag blijf ontwikkelen. Zo heb ik na het behalen van mij CIOS-sport en bewegen Fitness diploma ook mijn fysieke-en hersteltrainer diploma gehaald. In 2020 studeerde ik af als Sportvoedingsdeskundige en momenteel ben ik mezelf volledig aan het verdiepen in de inspannings- en sportfysiologie.

Life.Switch

0:46

Super trainingen! Elke keer weer een uitdagend circuit en veel persoonlijke aandacht. In de winter train je binnen en in de zomer buiten. Vind ik persoonlijk ideaal. Je merkt dat Dion veel kennis heeft en je goed kan adviseren bij de oefeningen. Ik train momenteel met een groepje vriendinnen (small group training). Echt een aanrader.

Jaimy Snoey

Dion is een gedreven trainer met humor. Hij verzint de juiste oefeningen voor mijn schouders en rug. Dat ik mijn werk waar ik zo van hou, volop kan uitoefenen zonder last van pijntjes. Oja……. Hij houdt me ook fit en focus op de kilo’s.

Renate Sterkman

Voordat ik hier trainde ging ik periodes wel maar ook periodes niet naar de sportschool. Het grote voordeel van een personal trainer is de vastigheid maar zeker ook de begeleiding! Door de begeleiding wordt alles getraind i.p.v. van met name de leuke spiergroepen. Tevens wordt er goed op je houding gelet waardoor je het ook goed doet, i.p.v. half als het wat zwaarder wordt. Ik train er nu al geruime tijd en ga er altijd enthousiast naar toe. Mooie locatie, goede trainer, leuke afwisselende oefeningen, kortom 5 sterren training!

Sebastiaan Lambert

Personal Training

Kan ik jou helpen bij het behalen van jouw doelen op het gebied van fysieke gezondheid? Als personal trainer is het mijn passie om mensen te helpen fysiek sterker te worden. Wanneer je mij kiest als personal trainer weet je zeker dat je persoonlijk advies op maat krijgt!

Outdoor Fitness

Sommige mensen zweren erbij, andere mensen hebben het nog nooit gedaan: sporten in de buitenlucht. Outdoor fitness is niet alleen in de zomer lekker, ook in de winter en als het regent kan het heerlijk zijn om je volledig te focussen op de oefeningen die je doet.

Voedingsadvies

Wist je dat voeding één van de belangrijkste dingen is om een gezonde leefstijl te houden? Door alleen cardio en krachtoefeningen te doen, kan je afvallen en ervoor zorgen dat je mooie lijnen krijgt in je lichaam. Maar als je geen gezonde keuzes maakt qua voeding, werk je jezelf gewoonweg tegen.

De tarieven

7% Korting

Vanaf €46 / maand

Small Group Training

  • Max. 5 personen

  • Geperiodiseerd programma

  • Persoonlijke begeleiding

  • Persoonlijk digitaal voortgangs- en

  • Voedingslogboek

  • Gratis analyse lichaamssamenstelling

Personal training

175/ maand
  • Vanaf 1x per week
  • Volledige coaching en begeleiding
  • Persoonlijk digitaal voortgangs- en voedingslogboek
  • Analyse lichaamssamenstelling

Duo training

232/ maand
  • Vanaf 1x per week
  • Volledige coaching en begeleiding
  • Persoonlijk digitaal voortgangs- en voedingslogboek
  • Analyse lichaamssamenstelling

Vanaf €46 / maand

Small Group Training

  • Max. 5 personen

  • Geperiodiseerd programma

  • Persoonlijke begeleiding

  • Persoonlijk digitaal voortgangs- en

  • Voedingslogboek

  • Gratis analyse lichaamssamenstelling

Personal training

164/ maand
  • Vanaf 1x per week
  • Volledige coaching en begeleiding
  • Persoonlijk digitaal voortgangs- en voedingslogboek
  • Analyse lichaamssamenstelling

Duo training

218/ maand
  • Vanaf 1x per week
  • Volledige coaching en begeleiding
  • Persoonlijk digitaal voortgangs- en voedingslogboek
  • Analyse lichaamssamenstelling

Wat kan je van mij verwachten?

Ik vind het in eerste instantie leuk om met mensen in contact te zijn en die mensen te kunnen begeleiden. Ik houd van lachen en gezelligheid, maar ik houd ook van hard werken. Mensen kunnen van mij verwachten dat ik altijd eerlijk, kritisch en behulpzaam zal zijn. Eerlijk en kritisch zijn is tevens ook iets wat ik van mij cliënten naar mij toe verwacht. Dit is voor mij de basis van een succesvolle samenwerking!